POCENIE SIĘ STÓP DZIECKA

Gruczoły potowe zlokalizowane w skórze zapewniają termoregulację naszego organizmu. Pocenie się jest więc zjawiskiem fizjologicznym. Zdarza się jednak czasami, że stopy dziecka pocą się nienaturalnie mocno, nawet jeśli weźmiemy pod uwagę dużą ilość wspomnianych gruczołów w rejonie stóp.

DLACZEGO STOPY DZIECKA POCĄ SIĘ BARDZIEJ NIŻ OSOBY DOROSŁEJ?

Wynikać to może ze znacznej aktywności dziecka, ale nie zawsze. Czasem potliwość występuje nawet w spoczynku. Aby eliminować tę nieprzyjemną sytuację, zadbaj o to, aby stopa Twojej pociechy się nie przegrzewała. Pamiętaj o nawet 2-3 krotnym zmienianiu skarpetek w ciągu dnia.

NADMIERNA POTLIWOŚĆ - HIPERHYDROZA

Jednakże, jeśli potliwość jest naprawdę nadmierna, to stan taki nazywany jest hiperhydrozą, a to może ewentualnie wskazywać na występowanie u dziecka nadczynności tarczycy, cukrzycy czy infekcji. Aby wykluczyć te przypadłości, warto poprosić pediatrę o odpowiednie skierowania.

HIPERHYDROZA – CZYNNIK GENETYCZNY

Niemniej jednak, należy wziąć pod uwagę, czy podobny problem nie występuje u rodziców czy dziadków dziecka - badania wskazują na to, że hiperhydrozę odziedzicza się po swoich rodzicach lub dziadkach. Czynnik genetyczny odgrywa tu ważną rolę - nawet u połowy pacjentów z hiperhydrozą występuje ten sam problem wśród najbliższych członków rodziny.

CZYM JEST HIPERHYDROZA?

Problemem w omawianej patologii jest nadpobudliwość układu współczulnego, który pobudzany jest w sytuacjach tzw. stresowych. Następuje wtedy nagłe pobudzenie gruczołów potowych do pracy.  

HIPERHYDROZA – JAK Z NIĄ WALCZYĆ?

Co do walki z hiperhydrozą, to nie ma złotego środka. W przypadku małego nasilenia objawów, zazwyczaj proponuje się zasypki (zawierające sole glinu, formalinę, taninę lub kwas borny) lub antyperspiranty. W tych przypadkach działania mają na celu doprowadzenie do ściągania i czopowania ujścia gruczołów potowych. Czasami w leczeniu nadpotliwości podaje się leki antycholinergiczne lub stosuje jonoforezę. Jest też możliwość chirurgicznego rozwiązania - sympatektomia. Zabieg polega na przecięciu nerwów zaopatrujących gruczoły potowe. Polecana jest też psychoterapia czy leki uspokajające.

BUTY i WKŁADKI DLA OSÓB Z  HIPERHYDROZĄ

Dobrym pomysłem może być stosowanie butów zaopatrzonych w specjalną, oddychającą membranę, która pozwala na usuwanie z buta nadmiaru ciepła i wilgoci (GEOX). Dostępne są też w sprzedaży wkładki do butów, które mogą być pomocne w omawianej patologii.

KAPS SHOE DOE Likwiduje bakterie i eliminuje nieprzyjemny zapach, delikatnie chłodzi stopy, odświeża i sprawia wrażenie, iż stopy są mniej zmęczone.

AKTIFRESH Wykonane z materiału zawierającego środek bakteriobójczy, który chroni stopy przed pleśniami i bakteriami. Jest to wkładka do wycinania by dopasować do rozmiaru stopy. Jej działanie polega na „odsączaniu stopy” - cały pot wsiąka we wkładkę. Wymaga więc dość częstej wymiany.

JAKIE KOSMETYKI STOSOWAĆ DLA DZIECKA Z HIPERHYDROZĄ?

W zwalczaniu hiperhydrozy przydatne są też, jak już wspomniano, preparaty obniżające potliwość stóp u dzieci. W naszych sklepach sprawdziliśmy działanie preparatów firmy GEHWOL. Są to kosmetyki dla osób powyżej 3 roku życia. Oto kilka propozycji:

Gehwol Extra krem do pielegnacji stóp - uniwersalny kosmetyk składający się z chroniącej skórę mieszaniny specjalnych tłuszczów oraz naturalnych olejków: eukaliptusowego, rozmarynowego, lawendowego i tymiankowego. Zawiera również lanolinę. Stosuje się przy uczuciu zmęczenia stóp, w odmrożeniach, nadmiernej potliwości, przy nadmiernym rogowaceniu naskórka. Czyni wysuszoną skórę miękką i elastyczną. Zapobiega tworzeniu się modzeli.

Gehwol Balsam odświeżający i chłodzący do stóp i nóg - naturalna mięta pieprzowa oraz mentol, tworzące wyważoną kompozycję środków chłodzących i ochronnych, odświeżają zmęczone stopy oraz nogi. Balsam posiada długotrwałe działanie dezodorujące. Pielęgnuje i nawilża zmęczone i piekące stopy i nogi. Chroni przed grzybicą stóp, zapobiega przykremu zapachowi.

Pielęgnacyjny spray do stóp - odświeża, chroni i pielęgnuje. Dba o stopy każdego dnia. Gehwol pielęgnujący spray do stóp odświeża (olejek z sosny górskiej i rozmarynu) oraz skutecznie chroni przed grzybicą. Mocznik i alantoina zapewniają skórze odpowiednie nawilżenie oraz zapobiegają rogowaceniu naskórka. Skóra pozostaje gładka i zadbana.

NADMIERNA POTLIWOŚĆ CZY HIPERHYDROZA?

Nadmierna potliwość stóp Twojego dziecka wcale nie musi oznaczać hiperhydrozy! Diagnoza powinna być postawiona przez lekarza, a forma leczenia uwzględnić musi wiek pacjenta - w tym przypadku dziecka.

Stawianie stóp w trakcie chodu z ustawieniem palców do środka zwane jest gołębim chodem. Pięta w takim przypadku ustawiona jest bardziej zewnętrznie niż palce – patrząc na linię prostą, po której kroczy dziecko.

GOŁĘBI CHÓD - PRZYCZYNY

Przyczyną gołębiego chodu może być zbyt duże przodoskręcenie szyjki kości udowej (określa to ortopeda). Skręcenie takie jest czasem wynikiem dysplazji stawów biodrowych. W związku z tym pytanie - czy Twoje dziecko miało stwierdzoną dysplazję? Jeśli nawet takiej diagnozy nie postawiono, warto przypomnieć sobie, czy zalecano zakładanie podwójnych pieluszek, noszenie na rękach twarzą w twarz z rodzicem? Jeśli tak, mogło to świadczyć o dysplazji, jaka występowała u Twojego dziecka.

JAK WALCZYĆ Z GOŁĘBIM CHODEM?

BUTY A GOŁĘBI CHÓD

Jeżeli dziecko dość mocno ustawia stopy w rotacji wewnętrznej, warto w takim przypadku, poza niezbędną wizytą u ortopedy, przy zakupie jakiegokolwiek obuwia mierzyć 3-4 pary różnych butów i obserwować przed ich zakupem, jak bardzo nasila się lub zmniejsza nieprawidłowe stawianie stóp. Czasem przyczyna takiego ustawiania stóp leży po stronie butów właśnie. A dokładniej podeszw, które jeśli nie zginają się prawidłowo w miejscu połączenia stopy z palcami (rejon stawów śródstopno-paliczkowych) oraz posiadają nerkowaty kształt podeszwy, to mogą powodować takie właśnie rotowanie stóp lub pogłębienie się takiej patologii.

GOŁĘBI CHÓD MIMO ZDROWYCH BIODER

W przypadku, gdy biodra są "zdrowe", a chód taki jest wynikiem jedynie skręcenia do wewnątrz ud w stawach biodrowych, można popracować nad wzmocnieniem mięśni rotujących uda na zewnątrz, ale uprzednio należy rozciągnąć tzw. mięśnie rotatory wewnętrzne. Warto zatem szczególną uwagę zwrócić na siad dziecka. Powinno ono jak najwięcej siedzieć w siadzie skrzyżnym (po turecku). Nie można pozwalać na siad z pupą pomiędzy stopami, gdyż skraca się wtedy pasmo biodrowo-piszczelowe i mięsień dwugłowy uda, dodatkowo rozciąga się mięsień półścięgnisty i półbłoniasty. W konsekwencji powoduje to zwiększoną koślawość kolan wraz z rotacją wewnętrzną ud, a to może powodować jeszcze bardziej nieprawidłowe ustawianie stóp w trakcie chodu. Być może to właśnie zbyt duża koślawość kolan daje w rezultacie taki nieprawidłowy chód. Warto zastanowić się nad dokładnym zbadaniem stopnia koślawości kolan (prosty do wykonania test: kolana wyprostowane dotykają się ze sobą po stronie wewnętrznej - w takim ustawieniu kolan, proszę zmierzyć odległość pomiędzy kostkami przyśrodkowymi; możliwe jest, że przerwa ta wynosi nawet 4-5 centymetrów, co stanowi górną granicę normy fizjologicznej; jeśli jest ponad 5 centymetrów, koślawość określa się jako wadę). Natomiast co do koślawości kolan, to proponuje się w takiej sytuacji unikanie przez dziecko pozycji rozkrocznych, a więc unikać powinno sportów typu łyżwy czy narty w przyszłości (póki nóżki nie będą całkiem zdrowe) oraz pływania tzw. żabką, nie powinno wykonywać licznych podskoków itp. zwłaszcza w rozkroku (proszę nie zakazywać całkowicie tego typu zabaw, a jedynie ich nie prowokować). Dodatkowo niekorzystnie wpływać tutaj będzie również nadwaga i otyłość!

JAK ZMNIEJSZYĆ NASILENIE GOŁĘBIEGO CHODU

W przypadku występowania u dziecka gołębiego chodu, korzystnie wpływać będą - siad skrzyżny (o czym mowa powyżej), jazda na rowerze z szeroko ustawionymi kolanami. Dobrym pomysłem może być też siad, w którym kolana ustawione są jak przy siadzie po turecku, ale stopy stykają się ze sobą podeszwowymi stronami. W takim ustawianiu siedząc czy leżąc maluch powinien starać się rozluźnić nóżki tak, aby kolana swobodnie opadały zgodnie z siłą grawitacji do ziemi. Dodatkowo, jako zabawę w naśladownictwo, można pokazywać dziecku chód z przesadnie szeroko ustawianymi stopami - naśladownictwo to u małych dzieci jedyna możliwość ćwiczeń.

GOŁĘBI CHÓD A ZAKŁADANIE BUTÓW NA ODWRÓT

Co do zakładania butów na odwrót celem walki z gołębim chodem, zdania są podzielone. Jeszcze kilka lat temu był to proceder powszechny. Niemniej jednak teraz odchodzi się od takiego rozwiązania. Bowiem w przypadku zwykłych butów, które założymy dziecku na odwrót, to problemem jest profil w bucie, który normalnie jest po stronie przyśrodkowej, a gdy prawy but trafi na lewą nogę i odwrotnie, to profil będzie po stronie zewnętrznej. Poza tym, może się okazać, że kształt buta na jego przedzie, gdzie normalnie jest mały palec, przy zmianie buta, będzie powodował ucisk na paluch i jego koślawienie. Zatem niekoniecznie wyjść może to małemu pacjentowi na zdrowie. Koszty mogą przewyższyć zysk...

PODSUMOWUJĄC

W przypadku ustawiania przez dziecko stóp w sposób, jaki ma to miejsce w gołębim chodzie, należy po pierwsze zbadać biodra dziecka pod kątem dysplazji. Poza tym należy dbać o siad, w miarę możliwości ćwiczyć oraz kupić buty, w których zmniejsza się tendencja nieprawidłowego ustawiania stópek.